第117章 有枝可依 (第1/2页)
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有些事,虽不好对人言,但内心的烦闷是真实的,挥之不去。
我必得找到一种宣泄的方式,让自己快点恢复如常。
我们这个小区离学校很近,不如就去学校的塑胶跑道上跑跑步吧。
想来我还没有好好享受大学这些硬件设施,平时太忙了,不是上课就是在工作。现在不用上课了,学校人也不多,去跑跑试试吧,万一心情就好了呢。
我穿戴整齐,来到操场。清晨的阳光不燥,微风轻拂,这样的天气简直太适合运动了。
话说我这人干什么都不差,可就是跑步不太行,没跑几步,就累得上气不接下气。
旁边过来一个男生,他也在跑步,看到我捂着肚子踉跄着走,边跑边给我打气,“加油!”
他没停下来,我看到他的汗珠从发梢落下来,在阳光下闪出一点光亮,好似有了一些动力。
他跑了几圈后,应该是完成了自己的定量,慢慢走过来,对我说:“你这样跑不行的,如果实在觉得太累,还是要休息一下的。”
我表情痛苦,气喘吁吁,问:“你经常跑吗?”
“是啊,我都跑两年了。跑步前一定要做热身运动,以防受伤。像这样。”他示范给我看。
“你现在是新手,所以不要跑太久,也不要跑太长距离,关注身体的感觉,如果感觉身体吃不消,不要硬跑,适当休息一下。跑的时候注意调整呼吸,然后姿势大约是这样。”他又一次给我示范。
我认真地学着。
“你是中文系的甄雪吧?”他居然叫得出我的名字。
“你认识我?”
“今年的艺术节上看过你的演出,那么精彩,印象深刻。好几年没有看到那么精彩的节目了。”
原来如此。
“那你是……”出于礼貌也应该问一下。
“哦,我叫邓伟奇,医学系,开学大三。”医学系啊,好厉害,我们学校这个系很出名的。
“邓学长,你好。”
“我天天这个时间都在这里跑步,下次如果有什么不懂,你可以来问我。跑步看似简单,其实也是有些技巧的。”他热情地说。
“好的。”
跑了这么久,身体累了,仿佛心里就没那么难受了。人家说运动会分泌多巴胺应该是真的吧,如果可以,我希望自己能够坚持下去。
走到校门的时候,我看见了周若卿,
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